spot_img
28.3 C
Dhaka

১লা ডিসেম্বর, ২০২২ইং, ১৬ই অগ্রহায়ণ, ১৪২৯বাংলা

সর্বশেষ

ভ্রমণকালে বমি বমি ভাব- ঘরোয়া পাঁচটি সমাধান

- Advertisement -

লাইফস্টাইল ডেস্ক, সুখবর বাংলা: বাসে চলাচলের সময় অনেকেরই বমি পায়। কিছুক্ষণের মধ্যেই পেট গুলোতে শুরু করে৷ বাস বা গাড়ি চলতে থাকলে বমি বমি ভাব জাগিয়ে উঠতে থাকে৷ হুট করে বমিও হয়ে যায়৷

অনেকে অবশ্য দূরপাল্লায় যাত্রার সময়ে বমি বমি ভাব থেকে রক্ষার জন্য বিভিন্ন প্রস্তুতি নিয়ে থাকেন। কিন্তু নিয়মিত যাতায়াত করার সময় বমি বমি ভাব থেকে শরীরে দুর্বলতা কাজ করতে পারে। তাই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই আপনি বমি ভাব দূর করতে পারেন।

আসুন জেনে নেই কিভাবে-

>> লেবু বা কমলালেবু (Orange)-

বাসে বমি বমি ভাব করলে নাকের কাছে লেবু বা কমলালেবুর খোসা ধরে রাখুন এবং ঘ্রাণ নিতে থাকুন। এতে বমি বমি ভাব দূর হবে৷ হাতের কাছে পানির বোতল থাকলে এক টুকরো লেবুর রস আর লবণ পানিতে গুলিয়ে খেয়ে নিলে উপকার পাবেন৷ অবশ্য আজকাল রাস্তাতেই লেবুর শরবত পাওয়া যায়৷ এতে গা গুলানো ভাবটা কমবে। চাইলে লেবু মুখে নিয়ে চুষতে পারেন৷ তাতেও উপকার মিলবে।

>> লবঙ্গ (Cloves)-

এক কাপ সমপরিমাণ পানিতে এক চামচ লবঙ্গের গুড়ো মিশিয়ে ৬-৭ মিনিট সেদ্ধ করুন৷ তারপর আস্তে আস্তে চুমুক দিয়ে খেয়ে ফেলুন। স্বাদটা বেজায় কটু ঠেকতে পারে৷ সেক্ষেত্রে মধু বা চিনি মিশিয়ে নিবেন। এতে বমি বমি ভাবের অস্বস্তি দূর হবে৷

>> জিরা (Cumin)-

হাতের কাছে সহজ সমাধান খুঁজে না পেলে এক চিমটি জিরা খেয়ে দেখতে পারেন। আবার জিরা গুঁড়াও এক্ষেত্রে কার্যকর।

>> আদা (Ginger)-

বমি ভাব পেলে এক কাপ চায়ের মধ্যে আদা দিয়ে খেয়ে দেখতে পারেন।

খুব দ্রুত বমি বমি ভাব দূর করার ক্ষেত্রে আদা উপকারী৷ বমি বমি ভাব পেলে এক কাপ চায়ের মধ্যে আদা দিয়ে খেয়ে দেখতে পারেন। আবার শুধু কাঁচা আদা চিবিয়ে খেলেও সমস্যা নেই৷ ঘরে থাকলে এক চামচ লেবুর রস, এক চামচ আদার রস, এবং একটু বেকিং সোডা মিশিয়ে খেয়ে ফেলুন। বমি বমি ভাব সাথে সাথে দূর হয়ে যাবে।

এম এইচ/

আরো পড়ুন:

অ্যাডিলেড ওভাল: বিশ্বকাপের যে ভেন্যুটি জায়গা করে নিয়েছে ওয়ার্ল্ড হ্যারিটেজে

- Advertisement -

Related Articles

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে ফলো করুন

25,028FansLike
5,000FollowersFollow
12,132SubscribersSubscribe
- Advertisement -

সর্বশেষ